„To już kolejne spotkanie z grupą taekwondo z Dąbrowy Białostockiej. Trener Tomasz Leszkowicz przyjechał do Sokółki ze swoimi zawodnikami i zawodniczkami. Integracja boksu ze sztukami walk jest jak najbardziej udana. Na tego typu łączonych treningach zawodnicy nabywają nowe doświadczenia, mogą zaobserwować różnice między dwoma dyscyplinami, wymienić się doświadczeniami. Na pewno nie jest to ostatni trening,… Czytaj Dalej BOKS & TAEKWON-DO razem można zawsze więcej…
Starostwo Powiatowe w Sokółce przy ul. Marszałka Józefa Piłsudskiego 8, informuje, iż działając w myśl art. 130a ust. 5c ustawy z dnia 20 czerwca 1997 r. – Prawo o ruchu drogowym (Dz. U. z 2012r. poz. 1137 z późniejszymi zmianami) zamierza zawrzeć umowy na usuwanie pojazdów (do 3,5 tony oraz powyżej 3,5 tony dopuszczalnej masy… Czytaj Dalej Ogłoszenie Wydziału Komunikacji i Dróg Starostwa Powiatowego w Sokółce
Wielkim Finałem zakończył się Otwarty Turniej Tenisa Stołowego o Puchar Starosty Sokólskiego Piotra Rećko. Zawody dobyły się na hali sportowej Zespołu Szkół Integracyjnych w Sokółce. Łącznie w turnieju wzięło udział 29 zawodników z całego województwa podlaskiego. W imieniu Starosty Sokólskiego Piotra Rećko zwycięskie statuetki finalistom wręczył Członek Zarządu Powiatu Sokólskiego Krzysztof Szczebiot, który pogratulował sportowych… Czytaj Dalej Finał Otwartego Turnieju Tenisa Stołowego o Puchar Starosty Sokólskiego Piotra Rećko 2016!!!
W niedzielny poranek w siedzibie Komendy Powiatowej PSP w Sokółce odbył się IV Zjazd Oddziału Powiatowego Związku Ochotniczych Straży Pożarnych Rzeczpospolitej Polskiej. Celem Zjazdu było wybranie nowego przewodniczącego, nowego prezydium Związku OSP RP oraz wybór nowych Komisji Zjazdowych, Komisji Rewizyjnej Oddziału, Delegatów na Zjazdy Oddz. Powiatowego. Odczytano sprawozdania z działalności Zarządu Oddziału, Komisji Rewizyjnej Oddz.… Czytaj Dalej „Bogu na chwałę … ludziom na pożytek”
Pyszne, lekkie, zdrowe, świeże, kolorowe, inne i drogie. Takie jest sushi. Pomysł na profesjonalny kurs sushi powstał spontanicznie z inicjatywy naszych uczniów. Chęć poznania kuchni orientalnej, tajników powstawania sushi zainspirował nas do zorganizowania tego typu kursu. Zajęcia prowadził znawca kuchni orientalnej Pan Mariusz Olechno – szef kuchni KOKU Sushi, który od 14 lat prowadzi własną… Czytaj Dalej Kurs Sushi w Zespole Szkół Rolniczych w Sokółce. Film
Nie ciężar lecz technika czyni z ciebie zawodnika 😉 Już po raz siódmy sokólscy „strąg meni” pokazali co to znaczy podnieść prawdziwy ciężar. Na auli w Zespole Szkół Rolniczych w Sokółce odbyły się wczoraj Mistrzostwa w wyciskaniu sztangi leżąc. Zawodnicy którzy rywalizowali w VII Mistrzostwach Szkół Ponadgimnazjalnych w Wyciskaniu Sztangi Leżąc walczyli o Puchar, którego… Czytaj Dalej VII Mistrzostwa Szkół Ponadgimnazjalnych w Wyciskaniu Sztangi Leżąc!!!
Pyszne, lekkie, zdrowe, świeże, kolorowe, inne i drogie. Takie jest sushi. Wydaje się być proste w porównaniu z wykwintną francuską kuchnią, gdzie dniami marynujemy mięso, by było dokładnie tak smaczne, jak tego chcemy. A jednak w sushi jest coś, co inspiruje. Najlepiej widać to w sklepach, gdzie jest coraz więcej „sushi – tobołków” z zestawami… Czytaj Dalej Orientalnie w Zespole Szkół Rolniczych w Sokółce
Już po raz czwarty w Janowie odbyła się Aukcja Bydła Mięsnego rasy Limouzine, która przyciągnęła na Podlasie hodowców z Polski oraz z zagranicy, tu mowa o kupcach z Włoch. Pomysł na zorganizowanie rynku dostępnego dla wszystkich hodowców okazał się strzałem w przysłowiową 10. Dzisiejsza aukcja miała rekordową liczbę zwierząt wystawionych do licytacji, aż 250 sztuk… Czytaj Dalej IV AUKCJA BYDŁA MIĘSNEGO W JANOWIE